Packliste Zelten und Wandern - mit Checkliste zum Ankreuzen


Bist du Bereit für DEIN Nächstes Abenteuer?


Falls du es eilig hast, kannst du hier die Checkliste Wandern und Zelten zum Ankreuzen direkt herunterladen!

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Checkliste Wandern und Zelten.docx
Microsoft Word Dokument 5.4 MB

Wenn du meine persönlichen Empfehlungen und weitere Details nicht verpassen willst, lies weiter!

(Also, lies auf jeden Fall weiter!)

 

Steht dir eine Wanderung bevor, eine Bergtour, eine Hüttenwanderung oder Trekking und wildes Zelten in der Natur?

 

Stehst du im Sportgeschäft oder noch zuhause vorm Kleiderschrank und fragst dich: Was brauche ich zum Zelten? Oder noch besser, was brauche ich nicht, denn schließlich will man nach dem Urlaub nicht direkt mit Rückenschmerzen zum Orthopäden.

 

Dann bist du hier genau richtig.

Ich war vor kurzem nur mit Handgepäck in Schottland für 15 Tage! Und damit bin ich 5 Tage mit dem ganzen Gepäck auf meinem Rücken den West Highland Way gewandert und danach waren wir eine Woche Zelten (nur das Zelt haben wir vor Ort gekauft).

 

Davon inspiriert habe ich eine Packliste zum Wandern und Zelten vorbereitet, die du auch als Worddokument herunterladen, ankreuzen und ausdrucken kannst.

 

Auf dieser Checkliste findest du die wichtigsten Reiseutensilien und Empfehlungen zur Wanderausrüstung.

 

Diese Liste ist etwas umfangreicher, aber passt in einem großen Wanderrucksack.

 

>> Solltest du einen Campingausflug mit dem Auto oder Wohnwagen machen und mehr Platz haben, gibt es hier bald die komplette Campingurlaub Checkliste.

 

>> Solltest du eine schwere/ lange Wanderung machen auf der du wirklich nur das allernötigste mitnehmen willst, sieh dir hier meine Packliste für ultraleichtes Trekking und Zelten an.


Geld und Papiere

Tipp: Die Liste für Papiere sieht lang aus, sind aber im Endeffekt ja alles kleine Papiere/Karten.

Gut aufbewahren kann man diese super-platzsparend einfach in einem Zip-Plastikbeutel, so sind sie auch vor Flüssigkeiten geschützt.

 

Bargeld

 

EC-Karte

 

Kreditkarte (ggf. mit der man im Ausland umsonst bezahlen/ abheben kann.

 

Meine Empfehlung: DKB Visa Card)

 

Impfausweis

 

Führerschein

 

Notfallnummern der Bank + von Freunden (macht das Handy mal schlapp)

 

Portemonnaie

 

Tickets (Flug-, Auto-, Hotelreservierung)

 

Auslandskrankenversicherung/ Krankenkassenkarte

 

Personalausweis

 

Reisepass

 

Visum

 

Wanderkarte

 

 

Im Kulturbeutel

Zahnbürste + Zahnpasta

 

Deo

 

Shampoo / Duschgel (gleichzeitig Waschmittel für die Kleidung & Abschminkzeug)

Meine Empfehlung für ein Produkt, was alles kann:

 

Nagelfeile

 

Haarbürste / Kamm

Tipp: Die kompakte Haarbürste, die alle Knoten rauskämmt:

 

Kulturtasche

Mein Tipp: Mini-Kulturbeutel zum Aufhängen:

 

(Pinzette)

 

Haargummi

 

Haarspangen

 

Ohrstäbchen

 

(Rasierer)

 

Sonnencreme

 

Mooncup

Mein Umwelt - Tipp, mit dem du deine Periode für den ganzen Tag vergessen kannst:

 

Taschentücher

 

Schnelltrocknendes Handtuch

Meine Empfehlung:

 

(Handdesinfektionsmittel)

 

ggf. kleine Dose Creme für Bodylotion/ Gesichtscreme

 

 

Die kleine Reiseapotheke

Paracetamol (gegen Fieber und Schmerzen)

 

Kohletabletten (gegen Durchfall)

 

Blasenpflaster

 

Normale Pflaster

 

Bepanthen

 

 

 

Essen & Trinken - Wanderausrütung Basic

Magnesium/ Elektrolyt-Pulver

 

Energybars/ Müsliriegel

 

Nüsse + Trockenfrüchte

 

Haferflocken (günstigstes Frühstück mit Wasser angerührt)

 

Teebeutel (oder Kaffeepulver)

 

 

 

Camping - KOchen Unterwegs

Gaskocher (Aufsatz)

 

Gaskartusche

 

Essbesteck

 

Gutes Taschenmesser/ Küchenmesser

 

„Faltbares“ Geschirr, das gleichzeitig Schüssel, Teller & Schneidebrett ist

 

Tasse (robuste Blechtasse, außen an den Rucksack klemmbar)

 

Topfset (Topf mit Deckel, der gleichzeitig auch Pfanne sein kann)

 

(Thermosbecher (sollte es in kältere Gegenden gehen))

 

Wasserflasche

 

Toilettenpapier

 

Lunch-Tuch (Quasi eine Picknickdecke, die euer Sandwich umwickelt oder auch eure Früchte, wenn ihr mal was zum Mittagsessen mitnehmt – beste Alternative zur Aluminiumfolie)

 Mein Tipp:

 

Feuerzeug/ Streichhölzer

 

WanderRucksack und praktisches Packen

Tagesrucksack

Mein Tipp:

 

Tasche (Jute-Beutel)/ Kleiner Rucksack für Ausflüge ohne Wanderrucksack/ Abends

 

Packbeutel + verschließbarer Beutel für dreckige Wäsche

 

Regenhülle für den Rucksack

 

Wasserfeste Tasche/ Beutel für Elektrogeräte

 

 

Kleidung

T-shirt / Top

Tipp: Tshirts fangen den Schweiß unter den Armen natürlich viel besser auf, dass heißt die Longsleeves und Pullover riechen weitaus weniger und können öfter angezogen werden. Also besser mehr Tshirts zum Wechseln und dafür nur 1-2 langärmlige Dinge mitnehmen müssen.

 

Fleecejacke/ Fleecepullover (Persönlicher Tipp: Jacke lässt sich öfter benutzen oder mal offen überhängen, wenn es nicht ganz so kalt ist)

 

Regenjacke (dient gleichzeitig als Windbreaker)

 

Dicke Jacke, federleicht

 

Bikini, Badehose

 

Sonnenbrille

 

Wanderhose, lang (evtl. mit Beinen zum abnehmen, also auch kurz tragbar)

 

Kurze schwarze Sporthose (simpel, kann gleichzeitig als kurze Hose unterwegs beim Stadtausflug dienen oder auch als Schlafanzug nachts)

 

Mütze / Kappe

 

Unterwäsche

 

Schlafanzug (Tipp: Nehmt etwas mit, das man theoretisch auch normal anziehen kann, also eine bequeme shorts + Top, das unter Umständen je nach Reiseverlauf auch mal tagsüber getragen werden kann)

 

Socken (Lange gute Paare zum Wandern, kurze zu den kurzen Hosen) Tipp: Nehmt nicht für jeden Tag Socken mit, man kann ein Paar auch mal zwei Tage anziehen, wenn es sein muss ;)

 

 

Schuhe

Bequeme Wanderschuhe schön und gut, aber nach einer 30km Wanderung und den ganzen Tag auf den Beinen gibt es kein besseres Gefühl als: Die Schuhe ausziehen!

Deshalb empfehle ich immer ein zweites Paar Schuhe mitzunehmen. Ich habe gerne Flipflops, die mir dann auch für’s Bad/Duschen nutzen oder einfach normale Schuhe, die ihr unterwegs oder bei Städteausflügen auch mal anziehen könnt.

 

 

Wanderschuhe

 

Wandersandalen ODER

 

Flipflops

 

Birkenstock ODER die normalen Sneakers eurer Wahl ;)

 

 

 

ZeltAusrüstung

Zelt

 

Luftmatratze

Mein Tipp:

 

Schlafsack

 

Aufblasbares Kissen ODER einen dicken Pulli/ die Jacke als Kissen nutzen

 

Stirnlampe / Taschenlampe

 

Unterhaltung Nach der wanderung

Buch/ E-Book

 

Reisetagebuch

 

Notizheft + Stift

 

Lautsprecher

 

Digitalkamera

 

Handy

 

Powerbank

 

Ladekabel

 

Kopfhörer

 

 

 


War die Liste hilfreich?

 

Was habe ich vergessen, das für dich unbedingt bei einer Abenteuer-Camping-Wanderreise mit dabei sein muss?

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